تحلیل رفتار متقابل

کتاب تحلیل رفتار متقابل

کتاب تحلیل رفتار متقابل اثری از یان استورات و ون جوینز می باشد. این کتاب، در حوزه روانشناسی تجربی نوشته شده و به هزاران زبان زنده دنیا، ترجمه و چاپ شده است.

بسیاری از ما آدم ها، در شناخت اطرافیانمان دچار مشکل می شویم؛ یعنی بیشتر سوء تفاهم ها، سوء استفاده ها، قهرها و آشتی ها، از عدم درک و تحلیل رفتار اطرافیان ما به دست می آید. البته این چیزی نیست که بگوییم شما به صورت ارثی توانایی تحلیل رفتار متقابل را دارید. برای همین بسیاری از ماها این توانایی را نداریم و نمی توانیم درک کنیم، چون در اطرفمان نیست.

در دنیایی که کوچک ترین رفتار و عملکرد می تواند زندگی و آینده شما را تغییر دهد، اگر نسبت به رفتار دیگران نا آگاه باشید، قطعا دچار ضرر بزرگی خواهید شد. رفتارهای دیگران می توانند به شما انگیزه و ناامیدی بدهند و در روحیه شما چه مثبت و چه منفی، تاثیر بگذارند. مخصوصا اگر نزدیکان شما، رفتارهایی داشته باشند که از درک آنها عاجز هستید و شبانه روز افکار شما را درگیر خود کرده است.

تحلیل رفتار متقابل به شما کمک می کند که در رابطه به اطرافیانتان، هوشیارتر و دقیق تر عمل کنید؛ همچنین به درک رفتار و نشانه های اخلاقی شرکا و رقبای شما بسیار کمک می کند. علاوه بر اینکه یادگیری تحلیل رفتار متقابل روابط شما را دگرگون می کند، بلکه در کسب و کار شما نیز تاثیر خواهد گذاشت.

کتاب تحلیل رفتار متقابل یک کتاب آموزشی – روانشناسی می باشد. استوارت و جوینز به دنبال تالیف کتابی بودند که هم افراد عادی بتوانند از آن بهره ببرند، و هم کمکی برای مشاوران تازه کار باشد. البته دقت کنید که کتاب به صورت عمقی به تحلیل رفتارهای متقابل نپرداخته وگرنه باید چندین جلد کتاب می خریدید. اما خوشبختانه تحلیل ها در حدی هستند که نیازهای افراد را بر آورده سازند.

کتاب حجیم و سنگین و سرفصل های آموزشی دارد. بخش اولیه کتاب به ساختار شخصیتی و خودشناسی می پردازد تا مخاطب درکی نسبی از خود داشته باشد. سپس به بخش تحلیل ها می پردازد. بخش تحلیل ها به انسان های منفعل، انگیزه ها، راهکارهای مشکلات و … اشاره می کند.

یان استورات و ون جوینز: نویسنده کتاب تحلیل رفتار متقابل

یان استورات و ون جوینز کتاب تحلیل رفتار متقابل را در سال ۱۹۸۷ میلادی منتشر کردند. این کتاب به سرعت به یکی از پرفروش ترین و محبوب ترین کتاب های حوزه روانشناسی و آموزشی تبدیل شد و منبع بسیاری از مشاوران و روانشناسان تازه کار به شمار می آمد. نویسندگان کتاب را به گونه ای نوشتند که علاوه بر جنبه آموزشی بودن، ساده و شیوا باشد و مخاطب با مطالعه متون سردرگم و گیج نشود.

استفاده از داستان های کوتاه به عنوان مثال در کتاب، یکی از شیوه های تالیف کتاب بوده است. بخش زیادی از کتاب به راهکارهای مشکلات عادی و مقابله با آن می پردازد. کتاب نه به صورت سطحی و نه به صورت عمقی به مطالب پرداخته و کاملا یک رویکرد ساده را در پیش گرفته است. ممکن است برخی از مطالب به صورت کاملا کلی، اشاره شده باشند؛ علت اصلی آن، جا نداشتن و حجیم بودن کتاب بود. بنابراین نویسندگان ناچارا از توضیحات اضافی برخی مطالب غیرضروری خودداری کردند.

آخرین یافته و راه حل های دانشمندان در خصوص تحلیل رفتار متقابل، در کتاب لحاظ شده است؛ بنابراین این کتاب تنها روانشناسی نیست بلکه بار علمی بسیار بالایی دارد. با مطالعه این کتاب، می توان گام های بزرگی به سمت خودشناسی، شناخت دیگران و در نهایت یک زندگی بهتر، برداشت و راه موفقیت را طی نمود.